「肩がガチガチでつらいけど、どこに行けばいいかわからない…」
「マッサージしても治らない肩こりって、どうすればいいの？」
首や肩の痛み、コリは、多くの方が抱えるお悩みです。
しかし、その原因は人それぞれで、症状によって最適な治療院は異なります。
今回は、鍼灸師の視点から、
整体・整骨院、鍼灸院、そして病院がそれぞれ適応となる首肩の不調について解説します。
1. 整体・整骨院が適応な首肩の不調
整体や整骨院の施術は、主に骨格の歪みや筋肉の表層の緊張にアプローチします。
- 原因: デスクワークやスマホの使いすぎによる姿勢の歪み、筋肉の疲労。
- 主な症状: 首や肩のハリ、だるさ、軽いコリ。
- 施術内容: 手技によるマッサージやストレッチ、骨格矯正など。
このような症状は、身体の表面的な問題が原因であることが多く、手技やマッサージで十分に改善が期待できます。
2. 鍼灸院が適応な首肩の不調
「マッサージをしてもすぐに元に戻ってしまう」
「いつも肩がガチガチで、マッサージが効かない」
このような場合は、手技では届かない身体の深部にある問題が原因かもしれません。
鍼灸は、鍼を使って深部の筋肉や神経、血行に直接アプローチできるため、慢性的な症状に特に有効です。
- 原因: 手技では届かないインナーマッスルの頑固なコリ、神経の過敏、自律神経の乱れ。
- 主な症状:
- 常にガチガチで改善しないコリ
- 腕や手へのしびれやうずくような痛み
- ストレスや不眠、冷えからくる頭痛やめまい、吐き気を伴うコリ
3. すぐに病院に行くべき危険な症状
以下のような症状がある場合は、施術を受ける前にすぐに医療機関（整形外科や脳神経外科など）を受診してください。
- 激しい頭痛や吐き気を伴う場合
- 片方の腕や手足に力が入らない、感覚がない場合
- 首を動かせないほどの激痛がある場合
- 発熱や寒気を伴う場合
これらの症状は、命に関わる病気のサインである可能性も否定できません。
まずは医師の診断を仰ぐことが最優先です。
どこに行けばいいか迷ったら
首や肩の痛みは、原因によって最適な治療法が異なります。
- **「姿勢が悪いからかな」「疲れているだけかな」**と感じる場合は、整体や整骨院から試してみるのも良いでしょう。
- **「もう何年も治らない」「マッサージが効かない」**といった慢性的な不調や、しびれ、めまいなどの症状を伴う場合は、鍼灸院にご相談ください。
伊東市にある当院では、あなたの症状を丁寧にカウンセリングし、適切なアプローチをご提案します。
長年のつらい不調から解放され、快適な毎日を取り戻しましょう。
ご予約・お問い合わせは、お電話またはウェブサイトからお気軽にどうぞ。
